S koncem roku přichází čas bilancování. Blogu sportigo.cz je teprve 14 měsíců a musím se přiznat, že mi dělá velkou radost. Jsem velmi rád, že se líbí i vám, čtenářům. Počet návštěvníků postupně stoupá, což je pro mne ale i větší závazek. Závazek, který rád přijmu.
O jaké články byl v roce 2018 největší zájem? Podíval jsem se do analytics a zde je TOP10 nejčtenějších článků.
10 nejčtenějších článků roku 2018 na blogu sportigo.cz
Z výpisu nejčtenějších článků je jasně vidět váš zájem o překážkové závody, trénink a vybavení.
- Spartan race – termíny 2018
- 7 citátů o sportu a motivaci
- Udělejme si jasno tepové frekvenci
- Gladiator race 2018 terminovka
- Porovnání sportovních hodinek Garmin Forerunner
- Drop na běžeckých botách
- Co je ANP
- Cviky pro ploché a pevné břicho
- Tepová frekvence a tréninkové zóny
- Novinky ze světa sportovních hodinek
1.
Spartan race – termíny 2018
Vše o Spartan race a termíny závodů v roce 2018
Termíny závodů Spartan race v České republice pro rok 2019 najdete zde >> Spartan race 2019
2.
7 citátů o sportu a motivaci
Sedm citátů slavných, které vám pomohou s motivací.
3.
Udělejme si jasno v tepové frekvenci
… tréninkové zóny, aerobní a anaerobní pásma. Pokusím se v tomto článku vše okolo ní více vysvětlit.
4.
Gladiátor race 2018
Vše o Gladiátor race. Nebojte se bahna a překážek. Vyrazte na jeden ze závodů Gladiator race.
Termíny jednotlivých závodů Gladiátor race 2019 najdete přehledně v článku Termínovka Gladiátor race 2019.
5.
Porovnání řady sportovních hodinek Garmin Forerunner
Garmin dodává na trh jednu novinku za druhou. Jak se ve všem vyznat? Zde je stručný přehled běžecké řady Forerunner
Další velmi sledované články o sporttesterech a sportovních hodinkách byly také
- Sporttestery do 5000 Kč aneb jak levně sledovat sportovní aktivitu
- Porovnání Garmin Forerunner 30 a Forerunner 35
- Jak platit sportovními hodinkami
- Co přináší Garmin fenix5 Plus
Vybrané konkrétní modely fitness náramků, sporttesterů a sportovních hodinek značek FitBit, Garmin, Polar a Suunto najdete v Katalogu.
6.
Co je DROP na běžeckých botách?
Vysvětleme si, co je to drop u běžeckých bot.
7.
Co je ANP
ANP je zkratka pro anaerobní práh. Cele vysvětlení najdete v článku.
8.
Cviky pro ploché a pevné břicho
Uvedené posilovací cviky na břicho jsou komplexní a jsou vhodné pro ženy i pro muže …
9.
Tepová frekvence a tréninkové zóny
To, v jaké tepové frekvenci se pohybujete, je pro kvalitní trénink velmi důležité. V článku najdete popsané tréninkové zóny.
10.
Novinky ze světa sportovních hodinek
… americký Garmin a finské Suunto postupně představují své novinky … .
Moje oblíbené články
Mé tři tipy aneb co byste si měli také přečíst 🙂 Dva články z letošního prosince a jeden článek ze začátku blogu, které bych vám chtěl doporučit, se umístily ve druhé desítce ( i když jsou nové ). Přinášejí zajímavé a konkrétní doporučení na běžecké a sportovní vybavení a běžeckou litaraturu.
Co plánuji
Na podzim jsem začal plnit katalog a lexikon, samozřejmě v tom budu i nadále pokračovat. Dále mám v plánu se více zaměřit na přidávání mých oblíbených běžeckých a turistických tras. Rád bych vás více inspiroval.
Vzhledem k oblíbenosti překážkových běhů pracuji na několika výzvách, podobně jako 30 denní burpees challenge a tréninkových plánech, kde spojím běh a cvičení.
Velkým cílem pro rok 2019 je vypracování průvodce pro začínající běžce. Velkým snem, který pomalu nabývá reálnějších obrysů, je ebook o Českém ráji.
Samozřejmostí budou i nadále články o zážitcích ze závodů, představování různých pomůcek a vybavení pro běh a fitness, recenze vybavení a knih. Nebude chybět ani motivace a upozornění na termíny různých běžeckých závodů a dalších sportovních akcí.
Rád uvítám tipy na články od vás čtenářů a sportovců. Co by vás nejvíce zajímalo? Chcete se podělit o svůj zážitek ze závodu nebo s recenzi sportovního vybavení?
Napište mi: michal@sportigo.cz
Budu velmi rád za vaše náměty, připomínky a spolupráci.
[instagram-feed num=3 cols=3]
