autor: Michal | Lis 2, 2022 | Moje závody a zážitky
Když se ohlédnu za říjnem, tak vidím hlavně krásný podzimní počasí, které celý měsíc nedovolilo lenošit. Až je mi té zahrady líto, jak jsem se na ni vykašlal a jen někde běhal nebo plaval. Ale rytí, úklid spadaného listí a podobné radosti, neutečou, pěkně v klidu...
autor: Michal | Říj 31, 2022 | Jizerské hory, Moje závody a zážitky
Rozhodl jsem se jet až na poslední chvilku. Na víkend hlásili na horách hezky, a tak jsem se do poslední chvíle rozhodoval: Závod nebo běžecký výlet. Nakonec zvítězil závod, měl jsem tam z minulosti nějaký resty a musel jsem je dohnat. V sobotu ráno jsem vyrazil do...
autor: Michal | Říj 26, 2022 | Krkonoše, Moje závody a zážitky
“U kapličky zastavte.” volá Roman, vedoucí výpravy, do šrůdlu běžců a běžkyň stoupajících z Pece nahoru na hřebeny Krkonoš. Kaplička v Obřím dole pod Sněžkou připomíná přírodní katastrofu z 29.7.1897, kdy mohutné deště uvedly do pohybu zemní laviny – mury, které...
autor: Michal | Říj 20, 2022 | Krušné hory, Moje závody a zážitky
Do žluta a bronzova zbarvené listí šustilo pod nohami, hustá mlha zakrývala nástrahy trasy, kaluže, blátíčko. Nebyl čas se moc rozptylovat, jen běžet a uhánět k cíli. Ale nebyl bych to já, abych si to neužil víc, nepřidal něco navíc, něco …. Před startem a v cíli jsem...
autor: Michal | Říj 5, 2022 | Knihy a motivace
Je zima 2020. Kniha Wima Hofa, ledového muže, a nehezké covidové období, spustilo velkou vlnu, možno říci i tsunami otužování. Sociální sítě byly zaplaveny příspěvky s otužilci doma v sudu, v bazénu, v řekách, horských potocích nebo se sekerou v ruce na zamrzlém...
autor: Michal | Říj 1, 2022 | Moje závody a zážitky
Úplně nevím, co bych k tomu září napsal, snad jen: léto, co to jako má znamenat, takhle lehce se vzdát podzimu, co to jako je? Běžecky to bylo velmi dobré, na kole taky úplně bez pádu, ne jako v srpnu, ale možná to je tím, že se vůbec nevyjel. Ale kolo už je spravené...
autor: Michal | Zář 27, 2022 | Krkonoše, Moje závody a zážitky
Nad krajinou se povaluje mlha. Ráno je ještě hodně čerstvé, den se pomalu probouzí. U chalupy, když nasedám do auta, je ještě tma, ale jen co vyjedu z údolí na kopec, je vidět, jak si nový den protírá oči a sobota si na sebe nanáší make up krásného podzimního dne. ...
autor: Michal | Zář 26, 2022 | Běh, běhání
Nový světový rekord v maratonu má hodnotu 2:01:09 (průměrné tempo 2:51 min/km). Jeho držitelem není nikdo jiný než fenomenální keňský běžec Eliud Kipchoge 37letý Keňan, aktuálně, bez jakýchkoliv pochyb, nejlepší běžec planety, zaběhl nový světový rekord na maratonské...
autor: Michal | Zář 25, 2022 | Ostatní sporty a Zajímavosti ze světa sportu
Nizozemská cyklistka Annemiek van Vleuten prožila v roce sezónu snů. Protože jak jinak se dá pojmenovat sezona, kdy zvítězíte na Giru, Tour de France a na Vueltě, vše to navíc korunujete titulem mistryně světa v silničním závodě, že? Annemiek van Vleuten (* 8....
autor: Michal | Zář 21, 2022 | Knihy a motivace, Recenze
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním podtitul: Kompletní průvodce otužováním Autoři: Libor Mattuš, Veronika Allister Recenze knihy Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním Covid a fenomén Wim Hof, dva velké spouštěče otužovací horečky u nás....
