Běh Městem 2019

11. 9. 2019

Letos moc nezávodím, ale v Mladé Boleslavi jsem doma. Nemohl jsem chybět. V neděli se v Parku Štěpánka běžel další ročník Běhu Městem Mladá Boleslav.

Zde je stručný report ze závodu.

Běh Městem Mladá Boleslav 2019

  • 7. ročník
  • Neděle 8. září 2019
  • Park Štěpánka
  • Trasy: štafeta 2*5 km, 10 km a 21 km

Já si vybral půl maratonskou distanci. Štafety a desítka se běhaly na pěti kilometrovém okruhu v Parku Štěpánka. Jednadvacítka nás zavedla ven z města, do polí a lesů v okolí Mladé Boleslavi.

Trasa vede po různorodém a velmi pestrém povrchu. Střídá se silnice, zpevněné cesty, lesní a polní cesty, cesty v parku. Počasí nám přálo, bylo ideální.

Náročnost trasy by se dala pěkně rozdělit na třetiny. Rovina – kopce – rovina. První třetina závodu vede po rovině, kdy se běží po polních cestách proti proudu říčky Klenice až do Dolánek. Zde je první občerstvovačka. Já se na ni už těšit, a kelímek koly mi pomohl. Nevím proč, ale po chvilce běhu, začátek byl jako vždy svižný, mně nebylo od břicha nejlépe. Pravda, už od ráno to nebylo stoprocentní. Kola naštěstí pomohla a já se mohl pustit do kopců.

Druhá třetina trati byla kopcovitá, přes Jemníky jsme lesem vyběhli až vrcholovou cestu na Chlumu, kde byl nejvyšší bod trasy. Další dvě občerstvovačky. Do kopců to z mé strany byl úplně lehký běh, ale postupně jsem se rozbíhal. Zajímavé, i když jsem nohy cítil, protože mi chybí závodní kilometry a rychlostní trénink, běželo se mi lépe a lépe.

V poslední třetině trati, po vrchu Chlumu, seběhu dolů zpět k Boleslavi a závěrečným 4 km po rovině, jsem začal smazávat ztrátu na běžce před sebou. Dařilo se mi držet rychlé tempo a v cílové rovince jednoho běžce předběhnout a odolat útoku běžce, který se pár posledních kilometrů zase držel za mnou.

Cílový čas 1:51:38.6 nepatří k mým nejrychlejším, ale s výkonem jsem spokojen. Šel jsem do toho naplno a hlava to udržela. Ukázalo se, že vytrvalost tam nějaká je, ale deficit rychlejších tempových tréninků a intervalů taky 🙂 Časem jsem se vešel do poloviny výsledkové listiny.

Nejrychlejším běžcem na půl maratonské trati byl Jan Švadlenka ( LAWI AC MB ) 1:15:45.0 Gratuluji nejlepší i všem, kteří se postavili na start a doběhli do cíle.

Odměnou pro běžce byla tradičně zlatá šiška.

Díky Daliborovi z Sauny MB za skvělou organizaci a pěkný závod.

Výtěžek ze závodu bude tradičně věnován na charitativní účely. Letošní výtěžek z Běhu městem MB bude věnován spolku NEDOKLUBKO, který podporuje rodiče předčasně narozených dětí a jednotky intenzivní péče neonatologických oddělení. Takové oddělení máme i u nás v Klaudiánově nemocnici v Mladé Boleslavi.

Sledujte mě:

Kdo to tady vše píše:

Michal Kudrna, běhám po stezkách, nejčastěji v Českém ráji a v Krkonoších. Píšu, občas něco vyfotím nebo sestříhám.  Osobní motto: Více poznat, více zažít.

Něco pro inspiraci & motivaci:

app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |

Díky, že to zde čtete.

Přečtěte si také

Zúčtování: únor 2025

Zúčtování: únor 2025

Únor bílý pole sílí. No, ehm, sněhu pomálu, u nás v nížině až jakoby nic. Ale přišly mrazy a chřipky. Nemoc řádila, kosila všechny okolo, já naštěstí odolal. I když jsem mě...

Zúčtování: leden 2025

Zúčtování: leden 2025

Rychle mrkneme ještě zpětně na leden. První měsíc nového roku začal ve velkém stylu. Hned prvního 25 km, splnění výzvy od kamaráda Honzy. 25 jak 2025, to je jasný, že jo? A první...