Termín jsem vyhlásil asi dva měsíce dopředu, to se počasí nedá odhadnout. Pro jistotu jsem vybral dvě trasy, jednu pro krásné podzimní počasí s vyhlídkami a velkým kopcem a druhou, které řekněme, nebyla tak atraktivní. Týden před akcí ukazovala aplikace na víkend...
Běh, běhání
5 filmů o běhání, které stojí za zhlédnutí
Nedávno jsem koukal v TV na Běžícího muže s Arnoldem. Není to sice typický film o běhání, ale spíše pěkně drsná akční podívaná. Při sledování mě napadlo se na filmy o běhání podívat blížeji. Jejich strašně moc, těch co byly v kině, v TV , na platformách jako je...
Termínovka – Proč plánovat a Kde hledat běžecké závody?
Jak si plánuje běžecký rok? Jak vybíráte závody? Jdete po známých seriálech jako jsou u nás Czech run nebo Běhej lesy nebo máte raději menší závody? Plánujete a kupujete s předstihem nebo vše řešíte na poslední chvilku? Běháte své oblíbené a osvědčené běžecké závody...
14 tipů, 14 běžeckých bot pro běhání po horách
"Jenom nakoukneme ještě do tohohle sportu a já rychle omrknu, jaké tam mají boty.“ V Chamonix jsem si v rámci celého týdne UTMB a dovolené prohlédnul hory okolo údolí, zaběhl nádherný závod a také koukal po novinkách v běžeckém vybavení. Běžecké boty byly samozřejmě...
Jaké zvolit tempo?
Zvolit správné tempo běhu, zejména při závodech není snadné. V závodě vždy mnoho neznámých a také nástrah a samozřejmě mnoho otázek: Nepřepálit začátek. Vydržím a udržím konstantní tempo? Dokážu ke konci zrychlit? Na závod je vhodné se předem připravit a k výbavě,...
Jdu do toho po hlavě
Někdy si myslím, že mám dobré nápady. Oslovit Timona, vyzkoušet si jeho jeden trénink a natočit s ním vlog, patří k těmto světlým zábleskům a k těm z lepších nápadů. Jeden květnový podvečer jsem vyrazil do Turnova na atletický stadión a vyzkoušel jsem si s Timonem,...
Bláznivý březen – Iditarod a Barkley
To byl zase extrémní měsíc, co? Jak jste březen prožili, vy? Ne, neděste se. Nic hrozného se mi nestalo. První věta, ten první výkřik jen reflektuje mé fanouškovství. Ke konci března vyvrcholila jedna extrémní akce na Aljašce a další, taky extrém, probíhala v...
Pokoř Everest na Lovoši
Dostal jsem tip na jednu skvělou běžeckou akci a rád sdílím dál info o této akci. Pořádá ji můj běžecký kamarád Jakub Chalupný. Jde o České středohoří a běhání do kopce, plete se tam Everest a hlavně je to charita. Je jasné, když se tyto všechny ingredience spojí...
Na Tři krále tréninkově Českým rájem.
Říká se, že Olafovi akce buď miluješ nebo nenávidíš. Nevím, já s nimi stále bojuji. Ale po loňské tréninkové padesátce v Českém ráji a prosincové padesátky zasněženýcm Kokořínskem, jsem se letos na Tři krále vydal na další akci pod taktovkou Olafa Čiháka, člověka,...