„Už ses registroval?“ ptal se v pátek v podvečer Petr. Ještě je čas, pomyslel jsem si a odpověděl: „To se může až ráno před startem.“ Ano, to jde. Nic se neplatí, jen se vyplní a odešle on-line formulář, a je to. Samozřejmě jsem to nenechal až na poslední chvilku a...
Naučte se rozumět svém tělu. Hodinky pomohou, ale když neznáte své tělo a své možnosti, je to skoro k ničemu. I od toho je trénink. Nejen pro zlepšení techniky, zvýšení síly, rychlosti nebo vytrvalosti, ale také na poznání svého těl a jeho možností v různých terénech...
Termín jsem vyhlásil asi dva měsíce dopředu, to se počasí nedá odhadnout. Pro jistotu jsem vybral dvě trasy, jednu pro krásné podzimní počasí s vyhlídkami a velkým kopcem a druhou, které řekněme, nebyla tak atraktivní. Týden před akcí ukazovala aplikace na víkend...
Prozkoumat Oybin a okolí to byl skvělý nápad na výlet. A myslím, že se to výborně povedlo. Mám pro vás skvělý tip na místo, na výlet a oblast, která stojí za prozkoumání: Kurort Oybin a okolí v Žitavských horách. Nádherná krajina plná lesů a skal, hned za hranicemi v...
Lužická 50 edice 2024, reportáž z akce Dálkový pochod a běžecká akce s dlouhou tradicí v Lužických horách. Já si dal 50 km trasu s převýšením téměř 2000 výškových metrů. Velmi povedená akce, skvělý organizátoři na trase, výborné značení, z ranních mlhy se vyhouplo...
1 tým, 2 auta, 8 běžců, 24 úseků a 250 kilometrů po Českém ráji. To bylo naše putování, náš průběh závodem 250 Český ráj. Kilometry postupně přibývaly, odškrtávali jsme jednotlivé úseky, až jsme dosáhli cíle. Stejně tak se střádala únava, ale i různé zážitky. To vše...
Lužická 50 Dálkový pochod a běžecká akce s dlouhou tradicí v Lužických horách. Já si dal 50 km trasu s převýšením téměř 2000 výškových metrů. Velmi povedená akce, skvělý organizátoři na trase, výborné značení, z ranních mlhy se vyhouplo krásné počasí. Lužické hory...
Říká se, že Olafovi akce buď miluješ nebo nenávidíš. Nevím, já s nimi stále bojuji. Ale po loňské tréninkové padesátce v Českém ráji a prosincové padesátky zasněženýcm Kokořínskem, jsem se letos na Tři krále vydal na další akci pod taktovkou Olafa Čiháka, člověka,...
Vánoce se kvapem blíží, ale zima si vzala volno, předpověď počasí hlásí sice jen lehce nad nulou, ale polojasno. - Co kdybysme v neděli vyrazili na výlet? Na objevitelský výlet do skalního města Hruboskasko. Mám tam již delší dobu políčeno na jeden skalní útvar. A...
Czech
Dutch
English
French
German
Italian
Polish
Portuguese
Slovak
Spanish