Někdy si myslím, že mám dobré nápady. Oslovit Timona, vyzkoušet si jeho jeden trénink a natočit s ním vlog, patří k těmto světlým zábleskům a k těm z lepších nápadů. Jeden květnový podvečer jsem vyrazil do Turnova na atletický stadión a vyzkoušel jsem si s Timonem,...
Během běhu napadlo mne povídání o běhu. Nebyl to ledajaký běh, byl totož novoroční. A vznikl z toho nový novoroční běžecký vlog, takové krátké zamyšlení. Začátek nebo pokrčování Nový rok je ideální proto něco začít, navíc letos bylo na Nový rok pondělí, šílená...
Vstáváš za ranního kuropění. Po polích, silnicích a cestách se válí mlha a ty doufáš, že z toho všeho vzejde nový krásný den. Startuješ, vybíháš do mlhavého rána, tráva je rosou zmáčená. Kroky přibývají, čas plyne. A pak. Den otevře svá okna a dveře dokořán a...
Všichni máme různé cíle a touhy, kterých chceme dosáhnout. Někdy se nám však zdá, že nám chybí motivace nebo prostředky k tomu, abychom se každý den posouvali blíže k našim cílům. V tuto chvíli mohou hrát návyky klíčovou roli. Správné návyky nám mohou pomoci se každý...
