Běžecké boty Brooks Ghost 16 Celou dobu, co šestnáctky Ghost testoval, jsem si říkal, co o nich napíšu, co o nich natočím. Vždyť je to taková normální bota. A jsem si poskočil, asi někde na schodech a.. Ano, to je přesně ono. Normál, standart, klasika. Pár velkých...
Často, a musím říct, že i rád, přemýšlím o tom, jak se zlepšit v běhání a zároveň přitom nevypustit duši. Řekněme udržitelné běhání s progresem. Nevypustit duši neznamená, že se u toho nemaká. Maká, nebojte se, že o to přijdete, naopak, ale jde o to, aby to snažení,...
Naučte se rozumět svém tělu. Hodinky pomohou, ale když neznáte své tělo a své možnosti, je to skoro k ničemu. I od toho je trénink. Nejen pro zlepšení techniky, zvýšení síly, rychlosti nebo vytrvalosti, ale také na poznání svého těl a jeho možností v různých terénech...
Termín jsem vyhlásil asi dva měsíce dopředu, to se počasí nedá odhadnout. Pro jistotu jsem vybral dvě trasy, jednu pro krásné podzimní počasí s vyhlídkami a velkým kopcem a druhou, které řekněme, nebyla tak atraktivní. Týden před akcí ukazovala aplikace na víkend...
Nedávno jsem koukal v TV na Běžícího muže s Arnoldem. Není to sice typický film o běhání, ale spíše pěkně drsná akční podívaná. Při sledování mě napadlo se na filmy o běhání podívat blížeji. Jejich strašně moc, těch co byly v kině, v TV , na platformách jako je...
Zvolit správné tempo běhu, zejména při závodech není snadné. V závodě vždy mnoho neznámých a také nástrah a samozřejmě mnoho otázek: Nepřepálit začátek. Vydržím a udržím konstantní tempo? Dokážu ke konci zrychlit? Na závod je vhodné se předem připravit a k výbavě,...
Krátké video s kvízem o české účasti na olympijských hrách. Od začátku novodobých her až po Hry v Tokiu. 7 otázek a odpovědí na českou sportovní historii spojenou s olympijskými hrami. Podívejte se na video a vyzkoušejte své znalosti. Některé otázky jsou lehčí,...
Splnit si sen v Dolomitech. Lavaredo 80 K ultra trail Poslední červnový týden je za námi a já mohu ohlásit splnění dvou cílů z bucket listu. Vidět Tre Cime a běžet Lavaredo ultra trail. Loňský los na Lavaredo rozhodl, že se m to vyplatí. Byl jsem vylosovám na trasu 80...
Někdy si myslím, že mám dobré nápady. Oslovit Timona, vyzkoušet si jeho jeden trénink a natočit s ním vlog, patří k těmto světlým zábleskům a k těm z lepších nápadů. Jeden květnový podvečer jsem vyrazil do Turnova na atletický stadión a vyzkoušel jsem si s Timonem,...
Czech
Dutch
English
French
German
Italian
Polish
Portuguese
Slovak
Spanish