Měsíční zúčtování: červen 2021
Prázdniny jsou tu, škoda, že nechodím do školy. Máme tu červnové zúčtování. Otužování Sice se budete smát, ale musím se pochlubit, musím vám to říc. Ano, už i já se otužuji. Uff, tak a je to venku. Sice si to neměřím, ani se u toho nefotím, ale studená sprcha se stala...
Krkonoše: Hiking z Rokytnice nahoru a dolu
Parkoviště, start a jde se. Jde se nahoru, stále nahoru na horu. Kdo má rád kopce, musí mít rád i Krkonoše. Chceš se podívat na hřebeny, musíš něco obětovat a pořádně si máknout. Jasně, jde si pomoci, například lanovkou na Sněžku nebo v létě autobusem z Míseček k...
Na kole po Zlaté stezce Českého ráje
Na rok 2021 jsem si naplánoval mnoho osobních běžeckých ultra výzev, například přeběhnout z Ještědu na Sněžku, přes Jizerky a Krkonoše a zdolat Zlatou stezku Českého ráje. Bohužel mám na svém kontě pouze něco přes pět set kilometrů v běžeckých botách a většina...
Rozhovor: Vyhovuje mi meditační povaha dlouhých tratí
Proběhnout se v našich nejvyšších horách, Krkonoších, je vždy skvělý zážitek. Nyní je o motivaci navíc postaráno. Zrodila se nová FKT výzva Černá Sněžka. Jsem rád, že jsem mohl k rozhovoru, nejen o této výzvě, pozvat Víťu, vystupujícího ve světě běžců pod...
Report ze závodu Čertovskej ultratrail
Čertovskej ultratrail provází výborné reference od běžců, na krásnou trasu od hradu Houska, přes Bezděz a Ralsko až do Hamru nad Jezerem. Jde o závod dlouhý 66,6 km, v nabídce je i poloviční vzdálenost nebo možnost štafet. Sám jsem tento závod již také okusil, bylo to...
Měsíční zúčtování: květen 2021
Sedím si u počítače, popíjím kávu. Před chvilkou jsem snědl tvarohovou buchtu. No, dobře, byly čtyři, ale víc bych to nerozmazával. Přemýšlím, jaký vlastně byl letošní květen. Vychází mi, že i když jsem neběhal, protože stále léčím zranění, nebyl to vůbec špatný...
Rozhovor: Chceme si s běžci užívat celý den
Na sportu vždy obdivuji příběhy jednotlivých sportovců, jejich výkony a projekty, které dokáží motivovat ostatní. A nemusí vždy jít jen reprezentanty nebo jiné profesionály a světové rekordy nebo olympijské medaile. Velké příběhy, zajímavé projekty a výkony lze najít...
Velký přehled: Cyklobusy a turistické autobusy – léto 2021
Je konec května a sezona kol, cykloturistiky a turistiky všeobecně startuje. Přináším vám velký přehled cyklobusů a turistických autobusů v českých a moravských horách a významných turistických oblastech. Proč vyzkoušet a použít cyklobusy? Využitím hromadné dopravy...
Rozhovor: Cíl tohoto roku je jasný, L´Echappee Belle
Mít svůj cíl a jít si za ním, k tomu mít skvělé kamarády, kteří pomohou a povzbudí. Jedna strana rovnice je tím daná. Co je na druhé straně, je jasné. Skvělý výsledek. Tomáš má na běžecké kamarády štěstí. Jde si za svým. Na koci dubna si splnil jeden ze svých...
Válka na stezce
Prolog Sjížděl jsem serpentinami silnice, která se jako had vinula po úbočí kopce, dolů do městečka. Za zády jsem cítil hradbu Suchých skal. Za jednou ze zatáček jsem zabrzdil u okraje silnice, abych nechal odpočinou prstům, unavených mačkáním páček brzd, otočil se a...
Měsíční zúčtování: duben 2021
Březen za kamna vlezem, duben ještě tam budem a obětujeme i květen. Když si zpětně čtu březnové zúčtování, tak…, byl jsem dost optimistický. Noha stále není ok. Na těch měsíčních reportech je skvěle vidět, že měsíc je velmi dlouhá doba, za kterou se toho může...
Reportáž psaná pod údery rázové vlny
Jak jsem léčil plantární fascii – Reportáž psaná pod údery rázové vlny. Příběh léčby plantární fascie, jednoho z častých běžeckých zraněních. Tipy pro léčbu zranění fascie, chodidla a paty.
Recenze a představení app. mySASY
„Určitě doporučuji to alespoň vyzkoušet. Pomůže to v tom, že člověk ví, jak přibližně reaguje na konkrétní druh tréninku.“ Říká Jan Veselý, v nedávné minulosti skvělý závodní hráč squashe a ricochetu, nyní aktivní hobby běžec a autor této recenze aplikace mySASY....
