autor: Michal | Říj 25, 2018 | Běh, běhání, Termínovka
Gladiátor race 2019 V rámci oblíbené série OCR závodů Gladiátor race se můžete těšit na jedenáct závodních zastavení. Startuje se v únoru v Pevnosti Josefov při tradiční Winter Gladiator Race a končí se na pardubickým dostihovém závodišti Taxis Gladiator race. V roce...
autor: Michal | Říj 24, 2018 | Běh, běhání, Termínovka
Termíny závodů Běhej lesy 2019 Osm závodů populární série běžeckých závodů, které spojuje krásná trať v přírodě a krásná místa, kde se závody konají. Lednicko-valtický areál, Karlštejn a lom Velká Amerika, Vysočina a krásný Slavkovský les nebo Brdy. Sjezdovka na Bílé,...
autor: Michal | Říj 23, 2018 | Jak vybrat, Vybavení
Čelovka je šikovný pomocník při sportu, outdoorových aktivitách, ale i na chatě nebo v domácnosti. Hodí se pro situace, kdy si potřebujeme posvítit a mít při tom volné ruce. Sportovci ji ocení při večerním běhu nebo jízdě na kole, při delších turistických výpravách,...
autor: Michal | Říj 19, 2018 | Běh, běhání, Termínovka
The 2019 Migu Run Skyrunner® World Series V roce 2018 slavili celkové vítězství v Skyrunner® World Series Kilian Jornet ( Španělsko ) a Ragna Debats ( Holandsko ). Kalendář závodů The 2019 Migu Run Skyrunner® World Series je následující: Datum Závod Distance Výškové...
autor: Michal | Říj 18, 2018 | Garmin, Sporttestery, hodinky a fitness náramky, Vybavení
Dalo by se říci, že Garmin dává na trh jednu novinku za druhou. Od konce října budou k dispozici pro běžce a jiné sportovce a outdoorové nadšence nové Garmin Instinct. Garmin Instinct – základní představení Garmin Instinct jsou nové, chytré, sportovně – outdoorové...
autor: Michal | Říj 17, 2018 | Běh, běhání
Dnes trochu oddechové téma. Nemoci a zranění. Nechci to nějak zlehčovat, ale je podzim a rýma k němu patří a v posledních dvou týdnech jsem na několika běžeckých fórech a běžeckých skupinách na Facebooku narazil na tyto dotazy: Mám rýmičku, můžu s ní běhat? Včera jsem...
autor: Michal | Říj 15, 2018 | Krkonoše, Travel a Turistika
Violík, Vysoké kolo a Sněžné jámy z polské strany Ta stezka mě již velmi dlouho lákala. Krásná turistická trasa Rozdroże Izerskie – Pielgrzymy, na polské straně Krkonoš. Mě zajímala část od Tvarožníku až po rozcestí Pod Velkým Šišákem. Již jsem to mnoho krát plánoval....
autor: Michal | Říj 12, 2018 | Vybavení
V období podzimu a zimy, když běžci vyráží na svůj trénink odpoledne, se často vrací se domů za tmy s čelovkou na hlavě ukazující jim cestu k domovu. Jak to máte vy? Necháváte běhání je na městské osvícené chodníky nebo se nebojíte vyrazit i mimo město a posvítíte si...
autor: Michal | Říj 11, 2018 | Fitness vybaveni, Lexikon
Bosu je balanční fitness cvičební pomůcka. Bosu svým tvarem připomíná polovinu gymnastického míče s pevným podstavcem. Díky tomu lze Bosu používat dvěma základními způsoby – s pevnou plošinou na zemi anebo naopak. Díky tomu lze na Bosu s Bosu provádět velké...
autor: Michal | Říj 10, 2018 | Travel a Turistika
Bude státní svátek, volno, bude prodloužený víkend. – Kam vyrazíme? Nechceš vymyslet nějaký výlet? – No, já nevím. A tak jo, něco vymyslím. To bude překvapení. A bylo. Byl to víkend plný překvapení, ale vše se povedlo výtečně a byl to skvělý víkend....
autor: Michal | Říj 7, 2018 | Běh, běhání, Sporttestery, hodinky a fitness náramky, Vybavení
Běh patří k levnějším sportům, protože pro začátek toho moc nepotřebujete, základem jsou dobré boty. S dalším tréninkem a nároky potřeba dalšího vybavení stoupá. Chcete své výkony hned měřit? Mít přehled o svých zlepšeních? Zde pomůže mobilní telefon a v něm...
autor: Michal | Říj 5, 2018 | Knihy a motivace
Jíst, mládnou, radovat se, řekl bych, že to chce každý. Jak jste na tom Vy? Bylo by ideální jíst samé kvalitní potraviny, užívat si života, být aktivní. Radovat se, usmívat se. Amelie Freerová zkouší přednést čtenářům svůj recept, jak toho dosáhnout. Myslím, že se jí...
autor: Michal | Říj 3, 2018 | Garmin, Sporttestery, hodinky a fitness náramky, Vybavení
Menší, ideální na úzké zápěstí, velmi lehké, za dobrou cenu a zároveň funkčně dobře vybavený sporttester. To se dá říci o Forerunner 30 a Forerunner 35. Vzhledově jde o stejné hodinky. Liší se cenou, kde Forerunner 30 je o 500 Kč levnější. V čem se dále liší? Jaký je...
autor: Michal | Zář 30, 2018 | Běh, běhání
Po 246 kilometrech se u sochy krále Leonidase, na bájném Spartathlonu, radovali Japonec Jošihiko Išikawa a maďarská ultra běžkyně Zsuzsanna Marazová. Za velmi těžkých a pro Řecko netypických podmínek, letošní ročník poznamenal chlad a déšť, se neztratili ani čeští...
autor: Michal | Zář 30, 2018 | Běh, běhání, Běžecké a turistické trasy, Český ráj
Dnes oddychová trasa, ze které se ale může, jestli budete chtít, vyklubat trasa multisportovní, vysvětlím níže v článku. Vyrazíme z Dolánek u Turnova na Malou Skálu a zpět. Může to také být trasa z Malé Skály do Dolánek a zpět, je jen na Vás, kde zaparkujete. Já mám...
