autor: Michal | Lis 4, 2017 | Sporttestery, hodinky a fitness náramky, Suunto, Vybavení
Suunto Spartan Ultra HR jsou pokročilé multisportovní hodinky s GPS, s měřením tepové frekvence hrudním pásem as podporou pro více než 80 sportů v závodním a intervalovým režimu. Ideální průvodce pro Váš běh, cyklistiku, plavání nebo jiné outdorové aktivity. Suunto...
autor: Michal | Lis 3, 2017 | Běh, běhání
Jakým způsobem měří sportovní hodinky tep? Jsou dva základní způsoby měření tepu při sportovní aktivitě za pomocí sportovních hodinek. Buď pomocí hrudního pásu, nebo s využitím senzorů ze zápěstí ruky. Proč měřit tepovou frekvenci Tepová frekvence je jasný a přímý...
autor: Michal | Lis 3, 2017 | Běh, běhání
Tepová frekvence je ukazatel, jak efektivně pracuje naše srdce resp. srdeční sval a cévní systém. Při sportování je tepová frekvence důležitá pro náš výkon a správný trénink. Při zvýšení aktivity se tepová frekvence zvedá. Podle toho jakých hodnot dosahuje můžeme,...
