Kalendář hlásí a teplé odpolední slunce to potvrzuje: je půla března a jaro přichází v plné síle. Doufejme, že mu to vydrží. Využil jsem ranní čtvrteční mrazík asi k poslednímu otužileckému namočení se do ledové vody v sudu na zahradě. Při té příležitosti mne napadlo, že bych mohl, svou první otužileckou sezonu zhodnotit.
Do hodnocení jsem se pustil přímo v sudu a vzniklo z toho toto, trochu spontánní video.
Sledujte mě:
Kdo to tady vše píše:
Michal Kudrna, běhám po stezkách, nejčastěji v Českém ráji a v Krkonoších. Píšu, občas něco vyfotím nebo sestříhám. Osobní motto: Více poznat, více zažít.
Něco pro inspiraci & motivaci:
app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |
Díky, že to zde čtete.
Termín jsem vyhlásil asi dva měsíce dopředu, to se počasí nedá odhadnout. Pro jistotu jsem vybral dvě trasy, jednu pro krásné podzimní počasí s vyhlídkami a velkým kopcem a...
Nedávno jsem koukal v TV na Běžícího muže s Arnoldem. Není to sice typický film o běhání, ale spíše pěkně drsná akční podívaná. Při sledování mě napadlo se na filmy o běhání...
Zvolit správné tempo běhu, zejména při závodech není snadné. V závodě vždy mnoho neznámých a také nástrah a samozřejmě mnoho otázek: Nepřepálit začátek. Vydržím a udržím...
