Zúčtování: červen 2024

3. 7. 2024

Čísla, čísla, čísla, samá čísla. Když si prohlížím letní výkony běžců, co sleduji, jsou to skvělá čísla. Věřím, že zatím každým tím číslem, nacházejí i zážitky. Já to tak mám, každý metr, kilometr je pro mne zážitkem a jsem za to moc rád.

Když už jsme u těch čísel, musím jít ven se svými čísly za červen. 

Červen byl za poslední roky jeden z nejhorších, co běhu týče. Vše bylo špatně. Kotník, plantární fascie, málo tréninku, bolavá noha mi lezla dost na nervy. Ale pak to přišlo, trápení nahradila velká radost a obrovský zážitek. Dovolená v Dolomitech a závod Lavaredo ultra trail.

Vše o Lavaredu najdete v článku: Splnit si sen v Dolomitech. Lavaredo 80 K ultra trail

 

Kde je pár slov k celému zájezdu do Dolomit a série videí, z místa a z průběhu závodu. Videa najdete také na mém youtube kanálu >> www.youtube.com/@MichalSportigoCZ

 

Na blogu jsem také publikoval jednu inspiraci. Vlog a blog o výletu do Kurort Oybinu a okolí. Nechte se inspirovat.

Tip na výlet: Prozkoumat Oybin a okolí

 

V článku: Jdu do toho po hlavě, pak najdete video a pár slov k tréninku, které jsem si zkusil zaběhnout s Timonem, našem reprezentantem ve skeletonu. Mrkněte se, jak vše probíhalo a jaké má Timon cíle.

 

Červnové statistiky

běh

  • vzdálenost: 232.7 km
  • čas strávený všemi aktivitami: 36 h23 m
  • nastoupené metry: 7,430 m

 

Tak hurá do léta. Já musím doléčit nohu a moje cesta k dalšímu vysněnému závodu a místu začíná.

The Road to Chamonix begins.

Knihy o sportu, naše tipy:

Výživa | Zdraví | Životopisy | Fitness | Běhání | Jóga

Sledujte mě:

Kdo to tady vše píše:

Michal Kudrna, běhám po stezkách, nejčastěji v Českém ráji a v Krkonoších. Píšu, občas něco vyfotím nebo sestříhám.  Osobní motto: Více poznat, více zažít.

Něco pro inspiraci & motivaci:

app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |

Díky, že to zde čtete.

Přečtěte si také

Zúčtování: únor 2025

Zúčtování: únor 2025

Únor bílý pole sílí. No, ehm, sněhu pomálu, u nás v nížině až jakoby nic. Ale přišly mrazy a chřipky. Nemoc řádila, kosila všechny okolo, já naštěstí odolal. I když jsem mě...

Zúčtování: leden 2025

Zúčtování: leden 2025

Rychle mrkneme ještě zpětně na leden. První měsíc nového roku začal ve velkém stylu. Hned prvního 25 km, splnění výzvy od kamaráda Honzy. 25 jak 2025, to je jasný, že jo? A první...