Zúčtování: Květen 2024

3. 6. 2024

Květne! Co bych k tobě řekl? Ty jsi mi dal.

Skvěle, parádně, skvěle a bum. Měl jsem našlápnuto a tvrdě jsem dopadl.

Měl jsem naplánováno celkem dost kilometrů a výškových metrů, nakonec jsem z toho května něco dostal, ale dost sil jsem mu odevzdal.

Začal jsem v krásných Lužických horách, pokračoval přes parádní long v Krkonoších s Petrem a dál celým Českým rájem s týmem Bolka Běhá při 250 Český ráj. A pak to přišlo. 

To nešťastné pondělí, kdy jsem celkem vyšťavil v práci, večer jsem cítil jakoby knedlík v krku a úterý ráno se přidala rýma, kašel a trochu zvýšená teplota. Hned jsem to začal léčit. Bohužel jsem to i trochu přechodil, protože jsem stále chodil do práce. Přes týden jsem byl na paralenu, každé ráno strkal hlavu do páry a proléval se nejrůznějšími kapkami a čaji.

Práci jsem zvládnul, ale dál nic. Zpětně viděno, jsem měl být tak dva doma v klidu v posteli. Takhle mě ta viróza vysála více než bych čekal a chtěl. Navíc deset dní bez běhu. Po delší době má ve Stravě týden, kdy jsem nezapsal žádnou aktivitu. Teď se poslední dny snažím o pomalý a trpělivý návrat. Nemá cenu do toho hned vlítnout naplno. Hlavní cíl je totiž už dost blízko.

Lužická 50

Květnové statistiky

  • 236.4 km 
  • 29h 44m 
  • 5,400 m

 

Musím říci, že se mnou nic tak dlouho nezamávalo, jako ta květnová viróza. Lékař mi na preventivní prohlídce na začátku května vyčetl, že k němu nechodím. Nebyl jsem snad čtyři roky nemocný.

Po Dvěstěpadesátce mi tělo vypnulo. Kombinace fyzické únavy a velkého stresu, který jsem držel v sobě oslabila organismus a pak už jen stačilo „škrtnout sirkou“ a bylo to.

 

Reporty z květnových akcích najdete zde:

 K tomu přidám článek o novince v mém běžeckém botníku:

La Sportiva Prodigio – novinka v běžeckém botníku

Nová videa na youtube:  
 
 
  Ať se vám vyhnout všechny nepříjemnosti. Ahoj, potkáme se na stezce.

Mohlo by se hodit – moje tipy na vybavení

Doporučuji, osobně vyzkoušeno: www.trailpoint.cz

Trailpoint, běžecká speciálka: boty, oblečení, doplňky. Využijte slevový kupón ⇒S kódem „KUDRNA5“ máte slevu 5% a to platí i na věci v akci nebo ve slevách.

Sledujte mě:

Kdo to tady vše píše:

Michal Kudrna, běhám po stezkách, nejčastěji v Českém ráji a v Krkonoších. Píšu, občas něco vyfotím nebo sestříhám.  Osobní motto: Více poznat, více zažít.

Něco pro inspiraci & motivaci:

app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |

Díky, že to zde čtete.

Přečtěte si také

Zúčtování: únor 2025

Zúčtování: únor 2025

Únor bílý pole sílí. No, ehm, sněhu pomálu, u nás v nížině až jakoby nic. Ale přišly mrazy a chřipky. Nemoc řádila, kosila všechny okolo, já naštěstí odolal. I když jsem mě...

Zúčtování: leden 2025

Zúčtování: leden 2025

Rychle mrkneme ještě zpětně na leden. První měsíc nového roku začal ve velkém stylu. Hned prvního 25 km, splnění výzvy od kamaráda Honzy. 25 jak 2025, to je jasný, že jo? A první...